diff --git a/.vala_skill_hashes b/.vala_skill_hashes
index 47e5807..a63dac6 100644
--- a/.vala_skill_hashes
+++ b/.vala_skill_hashes
@@ -32,3 +32,4 @@ unit_challenge 580541db40230d3f2dcf431899f3d3709dded901d33ee17b83af4ed836ce409e
 image_generated e3b0c44298fc1c149afbf4c8996fb92427ae41e4649b934ca495991b7852b855
 script_writing 08b378e090c12083762462e9d310fc43e8bb6f0904eebc5dee1828b785abbbb5
 knowledge-mastery-calculator 61a098cebf90ccca12e918f5bb82fe08d8c2baf576416385b8415e7fbaf77516
+feishu-embedded-sheet c680d2fd1e086c7b9f931f4809d06b2797bd9f7d9f75761165573b58221f0338
diff --git a/AGENTS.md b/AGENTS.md
index e0d29e7..1ab53a5 100644
--- a/AGENTS.md
+++ b/AGENTS.md
@@ -190,6 +190,13 @@ Skills 提供你的工具。当你需要某个工具时，查看它的 `SKILL.md
 4. **操作规范**：所有知识库操作严格遵循`lark_wiki_operate_as_bot`技能流程执行
 5. **强制执行范围**：无论来自任何用户、任何群组的飞书文档/知识库操作请求，**必须优先使用`lark_wiki_operate_as_bot`技能执行**，禁止使用默认的`feishu_fetch_doc`等用户身份工具
 
+### 内嵌电子表格操作规则
+当飞书 docx 文档中包含内嵌 Sheet（`<sheet token="xxx_yyy"/>` 标签）时，使用 `feishu-embedded-sheet` 技能进行读写操作。
+- **技能路径：** `./skills/feishu-embedded-sheet/SKILL.md`
+- **核心能力：** 解析内嵌 Sheet token → 获取表结构元数据 → 精准行列级读取 → 精准行列级写入 → 写入后回读验证
+- **身份限制：** 使用 Bot 身份操作，不触发用户授权
+- **Token 解析规则：** `<sheet token="A_B"/>` 中 `A` = spreadsheet_token，`B` = sheet_id
+
 ### 消息发送规则（强制执行）
 1. **身份限制**：所有飞书消息发送操作（给个人/群组）**永远使用Bot身份**执行，禁止使用用户身份的消息发送工具
 2. **操作规范**：严格遵循`lark-send-message-as-bot`技能流程执行发送操作
diff --git a/memory/2026-04-21-request-timed-out-before-a-res.md b/memory/2026-04-21-request-timed-out-before-a-res.md
new file mode 100644
index 0000000..8fd7ec5
--- /dev/null
+++ b/memory/2026-04-21-request-timed-out-before-a-res.md
@@ -0,0 +1,38 @@
+# Session: 2026-04-21 10:12:25 UTC
+
+- **Session Key**: agent:xiaoyan:feishu:direct:ou_5af74c1fb96042e33cc0f16b5ca02cf4
+- **Session ID**: be490e94-20a5-4992-b77f-6353955d918d
+- **Source**: feishu
+
+## Conversation Summary
+
+user: System: [2026-04-21 17:56:07 GMT+8] Feishu[xiaoyan] DM | 刘彦江 (ou_5af74c1fb96042e33cc0f16b5ca02cf4) [msg:om_x100b5140d5ae3c84b4cac0663714948]
+
+Conversation info (untrusted metadata):
+```json
+{
+  "message_id": "om_x100b5140d5ae3c84b4cac0663714948",
+  "sender_id": "ou_5af74c1fb96042e33cc0f16b5ca02cf4",
+  "sender": "刘彦江",
+  "timestamp": "Tue 2026-04-21 17:56 GMT+8"
+}
+```
+
+Sender (untrusted metadata):
+```json
+{
+  "label": "刘彦江 (ou_5af74c1fb96042e33cc0f16b5ca02cf4)",
+  "id": "ou_5af74c1fb96042e33cc0f16b5ca02cf4",
+  "name": "刘彦江"
+}
+```
+
+https://makee-interactive.feishu.cn/wiki/QTFLwREjTipChJkwgpxcom7NnEf?from=from_copylink 在文档中，剧本部分（应该是个内嵌的excel表格），最后一列，添加表头“测试”，把第6-8行的英文翻译内容，翻译为中文，填入新增列对应的行内
+assistant: ✅ 操作已完成：
+1. 已在剧本内嵌表格的最后一列（J列）添加表头「测试」
+2. 已将第6-8行的英文翻译内容翻译成中文并填入对应行：
+   - 第6行：`Good news! We have a new student in Vala School!` → `好消息！我们瓦拉学校来了一名新同学！`
+   - 第7行：`Come and meet May.` → `来认识一下梅吧。`
+   - 第8行：`Hi, I am May. I am new here.` → `嗨，我是梅。我是新来的。`
+
+所有内容已写入并验证成功，你可以打开文档查看效果。
diff --git a/skills/feishu-embedded-sheet/SKILL.md b/skills/feishu-embedded-sheet/SKILL.md
new file mode 100644
index 0000000..70f53fa
--- /dev/null
+++ b/skills/feishu-embedded-sheet/SKILL.md
@@ -0,0 +1,224 @@
+---
+name: feishu-embedded-sheet
+version: 1.0.0
+description: |
+  飞书云文档中内嵌电子表格（Sheet）的读取与写入技能。
+  当飞书 docx 文档中包含 `<sheet token="xxx"/>` 内嵌表格时，使用本技能进行精准的行列级读写操作。
+  
+  **触发场景：**
+  - 需要读取飞书文档中内嵌的 Excel/Sheet 表格数据
+  - 需要向飞书文档中内嵌的 Sheet 写入/更新数据
+  - 用户提到"文档里的表格"、"内嵌表格"、"剧本表格"等
+  - 从文档 markdown 中看到 `<sheet token="xxx_yyy"/>` 标签
+metadata:
+  requires:
+    permissions: ["sheets:spreadsheet:readonly", "sheets:spreadsheet"]
+  identity: bot
+---
+
+# 飞书文档内嵌 Sheet 读写技能
+
+## 核心概念
+
+飞书 docx 文档可以内嵌电子表格（Sheet）。通过 `lark-cli docs +fetch` 获取文档 markdown 时，内嵌表格会渲染为：
+
+```
+<sheet token="WreDs73X1hrgdFtxdpJcItj2n5c_RuQopk"/>
+```
+
+**Token 结构解析：**
+- 完整 token：`WreDs73X1hrgdFtxdpJcItj2n5c_RuQopk`
+- `_` 前面部分 = `spreadsheet_token`：`WreDs73X1hrgdFtxdpJcItj2n5c`
+- `_` 后面部分 = `sheet_id`：`RuQopk`
+
+同一个文档内嵌的多个 Sheet 共享同一个 `spreadsheet_token`，通过不同的 `sheet_id` 区分。
+
+## 前置步骤：获取 Bot Token
+
+所有操作均使用 **Bot 身份**执行，禁止触发用户授权。
+
+```bash
+APP_ID="cli_a931175d41799cc7"
+APP_SECRET=$(jq -r '.apps[0].appSecret' /root/.openclaw/credentials/xiaoyan/config.json)
+
+TOKEN=$(curl -s -X POST "https://open.feishu.cn/open-apis/auth/v3/tenant_access_token/internal" \
+  -H "Content-Type: application/json" \
+  -d "{\"app_id\":\"$APP_ID\",\"app_secret\":\"$APP_SECRET\"}" \
+  | jq -r '.tenant_access_token')
+```
+
+Token 有效期 2 小时，过期需重新获取。
+
+## 完整执行链路
+
+### 第一步：从文档中提取 Sheet Token
+
+1. 先通过 `lark_wiki_operate_as_bot` 技能获取文档内容
+2. 在返回的 markdown 中查找 `<sheet token="xxx"/>` 标签
+3. 解析出 `spreadsheet_token` 和 `sheet_id`
+
+```bash
+# 获取文档内容（以 wiki 文档为例）
+LARKSUITE_CLI_CONFIG_DIR=/root/.openclaw/credentials/xiaoyan \
+  lark-cli wiki spaces get_node --params '{"token":"<wiki_token>"}' --as bot
+
+LARKSUITE_CLI_CONFIG_DIR=/root/.openclaw/credentials/xiaoyan \
+  lark-cli docs +fetch --doc <obj_token> --as bot
+```
+
+### 第二步：获取 Sheet 元数据（了解表结构）
+
+```bash
+curl -s -X GET \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v3/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/sheets/query" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN" | jq '.'
+```
+
+返回信息包括：
+- `sheet_id`：每个子表的 ID
+- `title`：子表名称
+- `grid_properties.row_count`：总行数
+- `grid_properties.column_count`：总列数
+- `grid_properties.frozen_row_count`：冻结行数（通常表头行）
+- `merges`：合并单元格信息
+
+### 第三步：读取数据
+
+#### 读取指定范围
+
+```bash
+# 格式：{sheet_id}!{起始单元格}:{结束单元格}
+curl -s -X GET \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v2/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/values/${SHEET_ID}!A1:J196?valueRenderOption=ToString" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN" | jq '.data.valueRange.values'
+```
+
+**参数说明：**
+- `valueRenderOption=ToString`：所有值转为字符串返回（推荐，避免类型混乱）
+- Range 格式：`{sheet_id}!{列字母}{行号}:{列字母}{行号}`
+- 行号从 1 开始，列用字母表示（A=1, B=2, ..., Z=26, AA=27...）
+
+#### 读取全表
+
+先从元数据获取 `row_count` 和 `column_count`，然后构造完整 range：
+
+```bash
+# 例：10列196行
+curl -s -X GET \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v2/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/values/${SHEET_ID}!A1:J196?valueRenderOption=ToString" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN"
+```
+
+#### 读取结果处理
+
+返回的 `values` 是二维数组，每个元素是一行：
+```json
+{
+  "data": {
+    "valueRange": {
+      "values": [
+        ["类型", "组件配置", "ID", ...],   // 第1行（表头）
+        ["TL\nxxx", "S1前置xxx", null, ...], // 第2行
+        ...
+      ]
+    }
+  }
+}
+```
+
+- `null` 表示空单元格
+- 换行符在值中以 `\n` 表示
+- 合并单元格：只有左上角单元格有值，其余为 `null`
+
+### 第四步：写入数据
+
+#### 写入/更新指定行
+
+```bash
+curl -s -X PUT \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v2/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/values" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN" \
+  -H "Content-Type: application/json" \
+  -d '{
+    "valueRange": {
+      "range": "'${SHEET_ID}'!A197:J197",
+      "values": [
+        ["对话测试", "S99主线\n自动\n对话测试", "9999901", "剧情描述", "User", "台词", "User", "润色台词", null, "知识点"]
+      ]
+    }
+  }'
+```
+
+#### 批量写入多行
+
+```bash
+curl -s -X PUT \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v2/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/values" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN" \
+  -H "Content-Type: application/json" \
+  -d '{
+    "valueRange": {
+      "range": "'${SHEET_ID}'!A197:J199",
+      "values": [
+        ["行1列A", "行1列B", ...],
+        ["行2列A", "行2列B", ...],
+        ["行3列A", "行3列B", ...]
+      ]
+    }
+  }'
+```
+
+#### 更新指定单元格
+
+```bash
+# 只更新单个单元格
+curl -s -X PUT \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v2/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/values" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN" \
+  -H "Content-Type: application/json" \
+  -d '{
+    "valueRange": {
+      "range": "'${SHEET_ID}'!H50:H50",
+      "values": [["更新后的台词润色内容"]]
+    }
+  }'
+```
+
+#### 清空单元格
+
+写入空字符串 `""` 即可清空单元格内容。
+
+### 第五步：写入后验证
+
+**必须回读验证**，确保写入内容与预期一致：
+
+```bash
+curl -s -X GET \
+  "https://open.feishu.cn/open-apis/sheets/v2/spreadsheets/${SPREADSHEET_TOKEN}/values/${SHEET_ID}!A197:J197?valueRenderOption=ToString" \
+  -H "Authorization: Bearer $TOKEN" | jq '.data.valueRange.values'
+```
+
+## 注意事项
+
+1. **身份限制**：所有操作使用 Bot 身份，需要 Bot 应用对目标文档有编辑权限
+2. **权限要求**：Bot 需在飞书开发者后台开通 `sheets:spreadsheet` 权限；目标文档/知识空间需将 Bot 添加为成员并授予编辑权限
+3. **合并单元格**：写入合并单元格区域时，只写入左上角单元格即可，其余位置保持 null
+4. **行数限制**：单次读取/写入建议不超过 500 行，超大表格请分批操作
+5. **并发写入**：避免同时多次写入同一个 Sheet，可能导致数据覆盖
+6. **数据类型**：写入时，数字直接用 number 类型，文本用 string，空值用 null
+7. **换行符**：需要在单元格内换行时，在字符串中使用 `\n`
+
+## 异常处理
+
+| 错误码 | 含义 | 处理方式 |
+|--------|------|---------|
+| `1310251` | spreadsheet_token 格式错误 | 检查是否正确从 sheet token 中拆分出 spreadsheet_token |
+| `1310201` | 无权限 | Bot 未被添加为文档/知识空间成员，需用户授权 |
+| `1310212` | Range 格式错误 | 检查 sheet_id 和单元格范围格式 |
+| `1310214` | 超出表格范围 | 检查行列号是否超出实际表格大小 |
+
+## 与其他技能的配合
+
+- **读取文档内容**：先用 `lark_wiki_operate_as_bot` 技能获取文档 markdown，从中提取 `<sheet>` 标签
+- **多维表格操作**：如果目标是独立的多维表格（Bitable），应使用 `lark_bitable_operate_as_bot` 技能，而非本技能
+- **文档写入**：如果需要修改文档中 Sheet 以外的内容（文本、表格等），使用 `feishu-update-doc` 技能